Estimados amigos quedan invitados a unirse a la comunidad de personas que queremos aprender acerca de  buena nutrición, es totalmente gratuito Lunes Miercoles y Viernes, estamos organizando distintos conversatorios con Médicos y Personas de Renombre en el Tema de la Salud.

CONTENIDO DEL TALLER

Tema 1: La importancia de la proteínas
Tema 2: Desayuno sano y saludable.
Tema 3: La importancia del agua y como tomarla para la desintoxicación y el control de peso.
Tema 4: ¿Porqué dietas nunca funcionan y cómo bajar de peso en forma saludable.
Tema 5: Carbohidratos, azúcares e índice glicémico (un tema que todo diabético debería saber).
Tema 6: Cómo incrementar tu metabolismo, la máquina para quemar grasa y aumentar tu energía.
Tema 7: Salud digestiva y desintoxicación del colon.
Tema 8: Cómo comprar fuera de casa y leer las etiquetas
Tema 9: Las Reglas de oro para no engordar.
Tema 10: Cómo tener un buena salud del corazón.
Tema 11: La importancia del calcio para los huesos y mucho mas.
Tema 12: Porqué debemos consumir antioxidantes, disminuir los riesgos de problemas de salud e incrementar la defensa natural del organismo.
Tema 13: La importancia de la actividad física en casa o en gimnasio.

La modalidad del Taller es silenciamos a todos, la persona que desee hacer una pregunta activa su micrófono, realiza su pregunta y luego lo vuelve a silenciar, al final de la presentación pueden hacer las preguntas que deseen y procedemos a contestarlas.

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