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Cómo hablar con tus hijos sobre el Coronavirus

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Mamá explicando qué es el Coronavirus
En estos momentos todos nos sentimos estresados por el incremento de  las infecciones del Coronavirus en nuestro país  y  tal vez nuestros hijos también se sientan así.
Los expertos llevan semanas recomendando que todos, incluso los más pequeños, se tapen la boca al toser o estornudar con ropa o con el codo; se mantenga la distancia social de 1 a 1.5 metros, y que se laven las manos de forma frecuente, llegando a situar el tiempo de este acto hasta en un minuto.
Te recomendamos hablar con tus hijos continuamente para ver cómo están afrontando la situación y ofréceles actualizaciones regulares al saberse más sobre el tema del COVID-19 (Coronavirus) y las precauciones que deben tomar las familias. Anímalos a expresar sus sentimientos, dejándoles saber que está bien sentirse afectados, es bueno darle confianza que pregunten en cualquier momento.

Cuando decidas hablar con ellos, incluye los siguientes puntos:

  • Define lo que es el Coronavirus y su procedencia
  • Hazle saber los principales síntomas que se tiene
  • Explica cómo se contagia 
  • Habla de lo que se está haciendo hoy en día en nuestro país y el mundo entero
  • Hazle conocer sobre las medidas que tienen que aprender para disminuir el riesgo de contagio, para mas información puedes ver http://www.lacacha.com/coronavirus
  • Demuestrale como lavarse bien las manos, haz que ellos lo hagan.
  • Hablale sobre la importancia de Quedarse en Casa, no solo es para evitar que nos contagiemos, sino que asi evitamos contagiar a otros.
  • Impotancia de mantener la calma, todo pasará que lo tomen como vacaciones.
  • Limita el acceso a las noticias al medio dia y en la noche, muchas veces son fuertes.
  • Sé creativo en cuanto a maneras para divertirse
  • Haz conferencias virtuales entre familiares y amigos, mejor si son de su edad.
  • Evita los comentarios de culpa y que no te escuchen culpando a otros sobre la situación.
  • No des mas información de lo que ellos no puedan procesarlas, terminarán confundiendose.

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